スポーツ振興事業
新単元スタート！「なわとび」
スポーツ振興事業
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2023/10/08
InterSEAです。
10月に入り、各レッスンが新しい内容へと変わりました。
10月からの3か月間は、「なわとび」・「ドッヂビー」を実施します。
まずは初回の「なわとび」の様子をご覧ください。
Instagramのご連絡
コーチ陣企画で7月より、Instagramを始めています。
子ども達の真剣な姿や意外な一面などをお送りします。
現場ならではの様子を少しずつ更新していきますので、よかったら下記よりフォローお願いします！
なわとび単元
なわとび単元は必ずリズムトレーニングから入ります。
手を叩くリズムと縄を回すリズムを一致させるためです。
みんなでやれば「音」という観点や「タイミング」という観点からも能力を伸ばしやすいのが特徴です。
初回は、いろいろなジャンプを経験してもらっています。
どのジャンプがなわとびに向いているか、成功も失敗も学ぶことで、自ら選択できるようにしていきます。
もし、正解だけを学ぶと「なぜこの動きなのか？」が分からずに育ってしまいます。
そのため、様々な方法も実感し、選択できるようになることが大切です。
初回なので、なわとびを持つときの姿勢も学びます。
更には手のどこでなわとびを持つかも学びます。
その後は、学年ごとに課題が伝えられ練習へ
初回は色々な跳び方に挑戦！
やり方を身に付けることも大切ですが、今の自分の得意不得意を理解することも大切です。
たくさんの種類があるので、楽しみながら成長へ試行錯誤します。
今年はなわとびが上手になることに加えて、走るのが速くなる跳び方も伝授します。
最初はきっと難しいですが、たくさん練習して、上手になりましょう！
