スポーツ振興事業
【U-6】新年度レッスンスタート！
スポーツ振興事業
- #青南AC
2024/04/17
InterSEAです。
4/6(土)より、U-6クラスも新年度レッスンがスタートしています！
1・2回のレッスンでは、様々な角度から身体に刺激を与えました。
その様子をご覧ください。
Instagramより、子ども達の様子をご覧ください！
Instagramにて日頃のレッスンの様子や大会の様子を公開しています。
ぜひご覧ください。
身体を目覚めさせる！潜在能力を引き出そう！
U-6クラスも陸上競技単元へ突入！
まずは、アニマルトレーニング！
様々な動物の動き方を真似することで、通常二足歩行の生活とは異なる刺激を体へ入れていきます。
意外と四足歩行を続けるのは難しいものです。
でも、バランス感覚や手足の神経も一緒に育んでいきましょう！
続いて、グー・チョキ・パーを体で表現！
手足が違う動きや手足を違うリズムで動かすなど、脳を発達させる練習をこれからも実施予定。
更にはそれを用いたスキップ！
急に難しくなります！
もちろん、かけっこが得意になるようなスキップも伝授！
レッスンを通して、速く・正確なスキップを身に付けたいですね！
急に暑くなっているので、水分補給は休憩はしっかりと。
リングや
ラダーにも挑戦していきます！
U-6ならではのイタズラ心もばっちりです！
最後は、この日のリーダーが元気にあいさつをして終了！
これからも様々なことをやっていくのでお楽しみに！
