スポーツ振興事業
バスケットボール単元開始！ボールに慣れよう！
スポーツ振興事業
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2023/07/26
こんにちは、InterSEAです。
本日は、7月より行っている「バスケットボール単元」についてご紹介します。
Instagram開始のご連絡
コーチ陣企画で7/10(月)より、Instagramを始めました！
ブログとは異なり、子ども達の意外な一面や動画などで、より子ども達の様子を感じてもらえたらと思っております。
コーチ陣が力を合わせて、少しずつ更新していきますので、良かったら下記よりフォローお願いします！
コーディネーショントレーニング
レッスンの始めは「テニスボール」を利用しています。
単純に「投げる」はもちろん
バランスをとりながら全身を上手に使ったり
ボールを上手に取る練習をしたり
投げたボールが落ちるまでに手を何回叩けるか試したり
もちろん、ドリブルの基礎も実施。
上手にできるとご満悦です。
出来るとどんどん楽しくなってくるので笑顔が増えていきます。
どんどん、新しいことに挑戦していきましょう！
年齢に合わせたオリジナル練習！
最初は「ボールを使うのが楽しい！」となりながらも、バウンドに合わせたり、どこでボールを投げればいいか、投げたい場所ごとに投げ方を変えるという点を学んでもらっています。
年齢ごとにボールややり方を変えて
学齢ごとの上達を目指します。
こちらは、ボールを2つ利用のちょっと発展的な練習です。
一体どんなことをしているのでしょうか？
7・8・9月はまだまだプログラムがいっぱい
他にもいわゆる「脳トレ」になるようにラダーも新しい種目に挑戦しています。
こちらはドリブル練習・・・と思いきや
パッとポジションを変えるコーディネーショントレーニングでした。
他にも楽しいレッスンをいっぱいやりたい！と準備・片付けが早くなっていることも見逃せません！
これからの更なる成長に期待です！
