スポーツ振興事業
本村AC～新たな種目への挑戦！～
スポーツ振興事業
- #本村AC
2023/03/26
こんにちは、InterSEAです。
本日は本村ACのレッスンの様子をお届けします。
今回は4月からのレッスンの先取で行った、走高跳式ウォーミングアップの様子をお届けします。
子ども達の様々な表情や躍動感のある動きご覧ください。
走高跳式ウォーミングアップに挑戦！
小学生の走高跳は、「はさみ跳び」のみ認める跳び方となります。
片足でジャンプし、片足ずつ超えていきます。
力強く踏み切り、バーに近い方の足を振り上げます。
それと同時に腕も大きく振り上げます。
綺麗なフォームでできています！
跳躍と同じくらい大切なのが、助走です！
走りの勢いを止めずに跳躍できると自然と高く跳べるようになります！
最初は、踏切位置、タイミング、足の振り上げなど1つ1つを実践を通して学ぶことが大切です。
そして、何より思い切り挑戦してみることが大切です！
何度も練習すると、倍以上の高さが跳べるようになったり！
「できた！」が増えたことで自身がついたり！
挑戦することが楽しくなったりしてきます！
4月から本格的な練習に入ってきます。
どのくらい高く跳べるようになるか楽しみです！
子ども達の成長
以前は、できないこと、難しいことを目の前にすると「どうしよう」と思い悩んでいる場面がある子もいました。
しかし、最近の子ども達は、諦めることよりも「まず、やってみよう」とする心の変化が見られます。
また、新しいことに「面白そう」と思い、果敢にやってみようとする姿が見られます。
4月から新たな単元に入ります。
新しいことの連続になります。是非お楽しみに！
お知らせ
4/3(月)と4/4(火)に青南小会場にて増設レッスンができました。
参加希望の方は、下記をご覧ください。
