【本村AC】陸上競技単元、最終レッスン!

スポーツ振興事業

  • #本村AC

2024/06/29

InterSEAです。
本日は、本村ACの陸上競技単元、最終回のレッスンをお送り致します。

Instagramより、子ども達の様子をご覧ください!

Instagramにて日頃のレッスンの様子や大会の様子を公開しています。
ぜひご覧ください。

総まとめサーキット・リレー!


最終回はこれまでやってきた「ハードル走」


「ミニハードル走」


リングを使った脳を鍛える「コーディネーショントレーニング」


走高跳や走幅跳の重要な動きである「ギャロップ」


跳躍力を高める「ハードルジャンプ」


思い切って投げる


「ジャベボール」
をミックスしたリレーを実施!


リレーのチームごとに上級生が主体となり走順を決めていきます。


いよいよスタート。
最終回の今日は、1走が「エース区間」


緊張の中…


スタート!


仲間への応援の姿


信じてバトンパスを待つ姿


今年初めて学んだ「マイルバトン」


様々な学年が入り交じり、


全力疾走!


たくさんの保護者の皆様に応援を頂きながら


3か月の成果を出し切ります!


結果は・・・?


「オレンジ」の優勝!


最後はみんなで片付け。


上級生のお姉さんが下級生へ教えてあげる微笑ましい場面も。
みんなしっかり頑張りました!

次は、バスケットボールやセストバスケなど、ボールを使った内容へ入ります。
去年とは違った練習もいっぱい出てきます。
お楽しみに!

InterSEA instagramInterSEA公式Instagramはコチラ